Ловите рецептик!

Сырные шарики в ореховой панировке
Ингредиенты:
- Творожный сыр - 200 г.
- Твердый сыр - 100 г.
- Прованские травы - 1 ч.л.
- Петрушка - по вкусу
- Миндаль - 50 г.
- Кешью - 50 г.
- Кедровые орехи - 20 г.
Приготовление:
1. Творожный сыр разомните вилкой и соедините с крупно натёртым твёрдым сыром.
2. Добавьте прованские травы и рубленую петрушку, перемешайте.
3. Измельчите орехи.
4. Из сырной массы сформируйте небольшие шарики и обваляйте в орехах.
5. Перед подачей дайте им немного постоять в холодильнике.
Телеграмканал "Рецепты Каждый День"

Ловите рецептик!

Запечённые баклажаны в хрустящей панировке
Ингредиенты:
- Баклажан (крупный) - 1 шт.
- Слив.масло - 6 ст. л.
- Соль - 3-4 щепотки
- Панированые сухари - 100 г.
- Пармезан - 30 г.
- Сушеный чеснок, паприка, итальянские травы - по 1/4 ч. л.
Приготовление:
1. Срежьте кончики у баклажана. Нарежьте овощ кружочками толщиной около 1 см.
2. Выложите их в дуршлаг, посыпьте солью и перемешайте. Оставьте минимум на 30 минут.
3. В одной миске растопите масло, в другой соедините сухари, натёртый пармезан, паприку, чеснок и итальянские травы. Противень застелите фольгой или пергаментом.
4. Баклажаны промокните салфетками. Обмакните их сначала в масло, затем обваляйте в

Антираковая тарелка: продукты, защищающие от онкологического заболевания

Все опытные онкологи в один голос скажут, что наиболее эффективная профилактика рака - это здоровое питание. Поэтому в вашем ежедневном рационе должны быть эти продукты
Зeлeный чай. Заваpивать 10 минут, выпивать в тeчeниe чаcа. 2-3 кpужки в дeнь.
Оливкoвoe маcлo. Лучшe хoлoднoгo oтжима, 1 cтoлoвая лoжка в дeнь.
Куpкума. Дoбавлять в блюда вcoчeтании c чepным пepцeм, иначe нe уcваиваeтcя. Дocтатoчнo щeпoтки в дeнь. Схoжими cвoйcтвами oбладаeт имбиpь.
Βишня, малина, чepника, eжeвика, гoлубика, клюква. Мoжнo замopoжeнныe, мoжнo cвeжиe, кoличecтвo нe oгpаничeнo.
Овoщи ceмeйcтва кpecтoцвeтных: бpoккo