Предыдущая публикация
Как правильно заваривать шиповник
Шиповник — кладезь витаминов и отличное средство для поддержания иммунитета. Чтобы максимально сохранить его полезные свойства, важно правильно заварить. Вот как это делаю я.Подготовка плодов
Используйте сухие или свежие плоды. Сухие шиповники промойте, а свежие немного разомните, чтобы ускорить процесс заваривания.Правильная пропорция
На 1 литр воды вам понадобится примерно 2-3 столовые ложки сухого шиповника. Это оптимальное количество для насыщенного вкуса и пользы.Заваривание
Плоды шиповника заливайте кипячёной водой, но не кипятком (около 80°C), чтобы сохранить витамины. Оставьте настаиваться в термосе на 6-8 часов, лучше всего — на ночь.Процеживание и употребление
Процедите настой перед употреблением. Пейте шиповниковый чай тёплым, можно добавить немного мёда для вкуса.Правильно заваренный шиповник — это мощный источник витамина C, который помогает укрепить здоровье и улучшить самочувствие!
Если тебе было полезно, подпишись на мой КАНАЛ
Большая грядка
Привет, меня зовут Кирилл, и я тут, чтобы рассказать тебе о садоводстве и фермерстве простым языком, без заумных слов. Я агро-турист. Уже 8 лет я занимаюсь выращиванием плодовых культур, и мне это нравится!
Добро пожаловать в мой блог 🌳
Здесь я:
- расскажу тебе, как сажать, ухаживать и выращивать растения от семечка до сбора урожая.
- какие средства использовать от вредителей и болезней.
- покажу тебе, что значит работать в деревне и на селе.
- поговорим об экологии, потому что сейчас это очень важно.
- покажу разные уголки природы.
- также я могу поделиться с тобой советами по ремонту дачного дома.
https://knd.gov.ru/license?id=67891f78506f9677281144a9®istryType=bloggersPermission
16K участников
Следующая публикация
Комментарии 9