Стойки и скамья под штангу

Важнейшим атрибутом каждого спортзала является стойки и скамья под штангу. Так как цена на это оборудование очень высокая я решил сделать стойки под штангу своими руками. Конструкция оказалась несложная и многофункциональная.
Расположение стоек я выбрал широкое. Во многих чертежах оно узкое, у меня же расстояние от стойки до стойки равно 100 см. Такое расстояние позволяет менять блины и не бояться, что штанга перевалится как качели. Функциональность стоек заключается в том, что они могут использоваться как для жимов, так и для приседаний со штангой благодаря, своей телескопической конструкции. Высота как наружной, так и внутренней труб равна 75 см.
Скамья под штангу тоже изготовлена своими руками.
Высота в горизонтальном положении равна 45см.
Ширина скамьи равна 20 см.
Скамья состоит из двух частей, длинна которых, составляет 95 и 30 см.
Так же как стойки скамья может применяться в разных упражнениях: жим штанги головой вниз, горизонтальный жим, жим головой вверх, можно использовать как скамью для пресса, в сочетании с дополнительными тренажёрами