Как же наш организм расходует подкожный жир?
Жир в нашем теле в основном
хранится в жировых клетках, в виде вещества триглицерид. Для
того чтобы использовать триглицерид в своих целях, организму
нужно расщепить его на жирные кислоты и глицерин. Этот про-
цесс называется липолиз.
Жирные кислоты и глицерин выходят из жировой клетки в кровь
и транспортируются к местам использования. Сигнал к тому,
чтобы запустить липолиз и поделиться запасенными жирами,
жировая клетка получает от гормонов. Вспомним, что гормоны —
биологически активные вещества, с помощью которых организм
управляет работой своих клеток. Они выделяются специальными
органами, железами, в кровь, вместе с которой и путешествуют
по всему организму. Проплывая мимо клетки, в деятельность
которой он должен вмешаться, гормон, подобно ключу, вступает
в контакт с рецептором клетки и дает клетке команду. В нашем
случае команду к расщеплению жира.
Теперь должно стать понятным, что задержать гормоны, циркулиру-
ющие в кровотоке, в каком-то конкретном месте, например на живо-
те или на бедрах, невозможно. Они будут контактировать и отдавать
команды сразу всем жировым клеткам организма. Гормоны разные
в разных ситуациях: адреналин, глюкагон, кортизол, соматотропин.
И хотя гормоны, обладающие липолитическими способностями,
перемещаются по всему организму, жир в разных местах будет
уходить неравномерно. Это будет зависеть от кровоснабжения
тканей, их капилляризации и от активности клеточных рецепторов.
Жировая ткань в местах, предусмотренных эволюцией для хране-
ния нашего жира, то есть бедра, живот, ягодицы, будет запасать
его активнее, а расставаться медленнее. В местах, где организму
держать запасы не очень удобно, запасаться жира будет меньше,
а расщепляться он будет быстрее.
Нет комментариев