Согласно Национальной Программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни, малышу необходим разнообразный рацион для восполнения витаминов в каждый период жизни!

6️⃣ мес. Ребёнок знакомится с новым видом пищи. Вводите в рацион однокомпонентные овощные и фруктовые пюре. Рекомендуется до 60г. фруктов и до 150 г. овощей ежедневно.
7️⃣ мес. Время разнообразить его рацион новыми видами пюре:
🥒 Пюре из кабачков и яблок
🥕 Пюре из моркови и яблок
🎃 Пюре из тыквы и яблок
8️⃣-9️⃣ мес. Малыш ест до 80 г. фруктового пюре и до 150 г. пюре из овощей. Родители могут каждый день предлагать интересные вкусовые сочетания из знакомых фруктов и овощей!
🔟 - 1️⃣2️⃣ мес. В меню блюда из нескольких компонентов с кусочками! Например, полезные блюда «Бабушкино Лукошко»:
🍲 Рагу овощное с индейкой и рисом
🍲 Рагу овощное с индейкой и чечевицей
Рекомендуемый объём фруктового пюре — 100 г, овощного пюре — 150 г.
☝️Перед введением новых продуктов в рацион ребёнка необходимо пронсультироваться с педиатром 👩‍⚕️ .
🤔 Также вы можете воспользоваться удобной Программой Питания на сайте «Бабушкино Лукошко» или в приложении! Она предложит меню, исходя из весо-ростовых особенностей вашего ребёнка!
Так хорошо, что на детском столе разнообразие вкусных и полезных овощей и фруктов 👍!
🙋‍♀️ Вы пользуетесь Программой Питания от «Бабушкин Лукошко»?
Ваше «Бабушкино Лукошко» 💝