Как правильно подобрать размер обуви?

Модели ботинок, которые соответствуют длине и ширине Вашей стопы всегда легко надеваются и снимаются, не требуя при этом дополнительных усилий. Вы не будете испытывать усталость, даже если будете носить их с утра до вечера.
Чтобы выбрать подходящий Вам размер, следуйте нескольким советам:
1. Идите на примерку обуви утром. В отличие от вечера, когда ступни могут быть отекшими, утром нога имеет анатомически естественный размер, а мышцы максимально расслаблены.
2. Чтобы точно знать свой размер ноги, измерьте длину и ширину ступни в сантиметрах. Обведите свой «след» на бумаге и с помощью линейки определите расстояние от большого пальца до пятки, а также расстояние боковых точек самой широкой части ступни. На всякий случай, сделайте это на «следах» обеих ног, ведь бывает, что стопы не всегда симметричны. Сопоставьте длину ступни в сантиметрах с размерной таблицей производителя, а продавец-консультант магазина сможет предложить различные модели ботинок, которые при одинаковом размере имеют разную полноту.
3. Летние ботинки можно выбирать на 1,5 см больше параметров стопы, потому как в жару отеки ног – не редкость. Плотно облегающие стопу ботинки можно брать только из замши, благодаря эластичности материала, а также, если внутренняя часть ботинка отделана мехом, ведь тот при разнашивании примнется.
4. Если параметры Вашей стопы неидеально соответствуют размерному ряду производителя, используйте ортопедические стельки, которые подстроятся под анатомические особенности Вашей стопы.
Внимательно подбирайте ботинки, исходя из собственных ощущений и комфорта. От правильного подбора будет зависеть не только Ваш комфорт, но и здоровье, ведь кроме банальных мозолей, обувь неверного размера может вызывать плоскостопие, пяточные шпоры и других дефекты, нарушать кровообращение.
#блокпост #спецодежда #форма #камуфляж #снаряжение