Почему при повышенном уровне холестерина надо есть не статины, а жирные сорта мяса и рыбы Задачи холестерина По сути – это строительный материал для мембран клеток.

От холестерина во многом зависит появление синапсов (контактов между нервными клетками). Без холестерина нормальных синапсов быть не может.
Холестерин, как строительный материал, представляет собой основу миелиновой оболочки нервов. От миелина зависит скорость электрического импульса по нерву. А сам по себе холестерин – это мощный антиоксидант, защищающий мозг от окисления. Холестерин настолько важен для организма, что у каждой клетки есть свои собственные запасы холестерина. СПРАВКА. Высокожировая диета является основой лечения многих нейродегенеративных заболеваний. Например, болезнь Альцгеймера и другие виды деменции, болезнь Паркинсона. Также жиры необходимы в диете после перенесенных заболеваний легких. Это касается туберкулеза, пневмонии и частых бронхитов. Почему печень производит больше холестерина, чем надо
Чтобы определить уровень холестерина и фракций жиров в крови, необходимо сдать анализ крови рано утром натощак. Таким образом оценивается уровень собственного, печеночного (того, который производит наш организм для собственных нужд), холестерина в крови. Если уровень липопротеидов низкой плотности высокий, то это говорит, что организму холестерин крайне нужен, поэтому он его синтезирует. Этот холестерин нужен для нормальной работы головного мозга и синтеза стероидных гормонов. Нет необходимости бороться с этим холестерином, пытаясь его снизить с помощью статинов. Гораздо важнее нормализовать питание и таким образом улучшить состояние своего организма, чтобы печени не было необходимости синтезировать его в избытке. Что делать? Чтобы печень перестала в избытке синтезировать холестерин, нужно дать ей этот холестерин с продуктами питания. Нужна полноценная жировая диета с высоким содержанием животных жиров. И что еще важно – необходимо максимально сократить потребление вредных углеводов. Если вы таким образом поменяете свое питание, ваш холестерин придет в норму.