Каждый килограмм, да что там килограмм, когда даже лишние полкилограмма за спиной в рюкзаке или в портфеле в руке могут серьезно навредить здоровью ребенка.

Неврологи, ортопеды, терапевты чуть ли не перед каждым новым учебным годом предупреждают родителей о том, сколько всего кг должен весить груз, который школьник носит каждый день.
Невролог Александр Евдокимов заявил, что общий вес школьного рюкзака или портфеля вместе с учебниками не должен превышать пяти килограммов. Если «повесить» на ребенка лишний килограмм или два, то проблемы здоровью обеспечены. При этом эксперт называет такие оправдания, как у рюкзака ортопедическая лямка со спинкой или это супер-пупер современная и удобная модель, несерьезными. 4-6 учебников, тетради, пенал, телефон или планшет, физкультурная форма (в день, когда есть физра) - это тот минимум, который приходится носить в школу каждый день, жалуются мамы.
«Когда на ребенке больше 5 кг [учебников], все одинаково вредно. Как бы ни был хорош ранец или сумка, с лямками, ортопедической спинкой, поддержкой. Если повесить семь килограммов и заставить ребенка дойти до школы, а она не всегда рядом с домом, иногда приходится ехать на транспорте, то у него будут проблемы, потому что детский позвоночный столб достаточно эластичен и слаб и не приспособлен к ношению таких тяжестей», — рассказал News.ru . невролог.
Медики не раз проводили исследования и выяснили, что дети, которые сильно нагружают свои портфели или ранцы серьезно травмированы. У них отмечаются боль в шее, мышечные спазмы, онемение в руках, ногах, пояснице, не говоря уже о головной боли. И все эти боли могут впоследствии привести к проблемам с развитием позвоночника у ребенка.
«Тяжелые рюкзаки школьников провоцируют недостаточный приток крови к конечностям, они – виновники болей в шее и пояснице, а искаженная осанка снижает способность дышать из-за давления на легкие», - пояснила школьный врач Светлана Пирогова.
БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ ЧИТАЙТЕ НА САЙТЕ https://bloknot.ru