Как часто нужно проходить чекапы?

🔍 Чекап — это профилактическое обследование, которое помогает заметить проблемы ещё до появления симптомов.
Если вы думаете, что профилактика — это раз в год, то это не так ☝️
Современный ритм, питание, стресс и приём БАДов меняют картину здоровья быстрее, чем кажется.
1️⃣ Раз в год — если всё в порядке
🩸 Полный чекап раз в 12 месяцев — это базовый минимум для контроля железа, витаминов, гормонов, печени, почек и общего обмена.
👩‍⚕️ Женщинам после 25 лет дополнительно стоит следить за гормональным фоном, щитовидной железой и уровнем железа.
🧔 Мужчинам — за тестостероном, холестерином и давлением.
✅ Комплесный Check-Up по 60 параметрам
2️⃣ Если вы принимаете витамины или БАДы
Контролируйте железо, витамин D, B12, ферритин и микроэлементы раз в 3–6 месяцев.
Так вы видите эффект и избегаете избытка или дефицита.
✅ Check-Up "Расширенный контроль уровня витаминов и микроэлементов"
3️⃣ Если активно занимаетесь спортом
Физическая нагрузка влияет на белок, электролиты и работу печени.
Оптимальный режим проверки — раз в полгода.
✅ Check-Up "Влияние фитнес-питания на организм"
4️⃣ Если есть хронические заболевания
Проблемы с печенью, щитовидкой, почками или давлением требуют регулярного контроля.
Раз в 3–6 месяцев — оптимально для наблюдения динамики.
✅ Check-Up «Щитовидная железа. Оптимальная оценка», «Проблемы с почками», «Заболевания печени»
5️⃣ Если часто чувствуете усталость или стресс
Плохой сон, выгорание, апатия — сигналы организма.
Не ждите “годового срока” — проверьтесь уже сейчас.
✅ Check-Up «Хроническая слабость» или «Оценка стресса и выгорания»
6️⃣ Если принимаете гормональные препараты
Контролируйте работу печени, щитовидки и уровень гормонов каждые 6 месяцев.
✅ Check-Up «Щитовидная железа. Расширенная оценка»
Регулярный чекап — это не только профилактика, это способ жить спокойно, зная, что с организмом всё под контролем.
Для получения скидки на чекапы, напишите мне в личные сообщения ✍️
А вам какой чекап актуален на данное время?