Полтора месяца почечных колик, ужасной боли и страха новых приступов привели меня к сильнейшему неврозу с паническими атаками и повышенной тревожностью. В итоге мне пришлось перенести операцию, а после неё пролежать с раковой больной четверо суток в двухместной палате. Это стало последней каплей.
Панические атаки начинались уже по любому поводу, страх и тревога стали преследовать меня всё чаще, пока не произошло самое тяжёлое - началась генерализованная тревожность (постоянное чувство тревоги с утра до ночи). Я уже ничего не могла делать, не могла даже есть (было отвращение к пище) Я задавалась вопросом о смысле такой жизни. Когда мне говорили нужно бороться, я не видела зачем, ведь все равно умрешь. Я не испытывала ненависти к людям, не страдала низкой самооценкой, отсутствием любимой работы и т.п, ничего, что обычно находят причинами. Лишь бессмысленность всего живого вызывала жуткий страх и потерю интереса ко всему. Ощущения были подобны тому, когда машина едет на тебя, только этот страх не прекращался ни на секунду, в животе затягивает так, ты не можешь есть, тебя трясет и понимаешь, что если это не остановить, ты ... Я чувствовала себя плохо все время: это состояние психологического дискомфорта изматывало меня настолько, что появились мысли о смерти как избавления. Ещё наблюдались проблемы со сном: бывало, меня подбрасывало на кровати, стоило только погрузиться в сон, как будто по телу проходил внезапный разряд тока. Я просыпалась много раз за ночь, а утром у меня начиналась тахикардия, повышалось давление и начиналась диарея.
Симптомы депрессии провоцировали трудности в общении - мне не хотелось никого ни слышать, ни видеть.
И вот единственное, что мне на тот момент помогло - медикаментозное лечение в неврологиечском диспансере. Там ставили системы, делали уколы и давали таблетки. Уже через пару дней пребывания в стационаре, мне стало легче. Я могла нормально спать и есть.
Сейчас я продолжаю курс лечения лекарственными препаратами уже дома (все симптомы постепенно ушли) и дополнительно ищу способы (и нахожу), чтобы то ужасное состояние не вернулось вновь.
Выводами, которые я почерпнула в ходе своей болезни и излечения, я готова поделиться с вами в этом блоге.
P.S. Еще одно дополнение...
Я очень боялась пить Антидепрессанты в начале моего заболевания. Два месяца я пыталась их не пить и справиться самостоятельно. Но моё состояние только ухудшалось. И врач-психотерапевт сказала мне фразу, которая меня переубедила, за что я ей благодарна. Эту фразу хочу процитировать вам: "АНТИДЕПРЕССАНТЫ - ЭТО НЕ НАРКОТИКИ, А ЛЕКАРСТВА, НЕ НАДО ИХ БОЯТЬСЯ. КОГДА У ВАС ПНЕВМОНИЯ, ВЫ ЖЕ НЕ ОТКАЖИТЕСЬ ПРИНИМАТЬ АНТИБИОТИКИ, У КОТОРЫХ ТОЖЕ МНОГО ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ? К ТОМУ ЖЕ ВРЕД АНТИДЕПРЕССАНТОВ ГОРАЗДО МЕНЬШИЙ, ЧЕМ ОТ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЕМ НАПРИМЕР. ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕПРИЯТНЫХ СИМПТОМОВ ДЕПРЕССИИ И ПАНИЧЕСКИХ АТАК, ПРИДЕТСЯ ПИТЬ АД, А ЕСЛИ НЕ ХОТИТЕ ИХ ПИТЬ - ДЕЛО ВАШЕ, ТЕРПИТЕ ВСЕ СИМПТОМЫ. ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, ЧЕГО ВЫ БОИТЕСЬ БОЛЬШЕ - СВОЕГО СОСТОЯНИЯ СЕЙЧАС ИЛИ НАДУМАННЫХ СТРАХОВ ПРО АНТИДЕПРЕССАНТЫ"
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 168
Пока я прохожу курс лечения АД и нейролептиками. Но параллельно стараюсь найти безлекарственные методы. В этой группе я их буду постепенно публиковать