Как классическая музыка влияет на мозг?

Возможно, вы слышали, как люди говорят, что если вы слушаете классическую музыку, она делает вас умнее. Но правда ли это или всего лишь миф? Говорят, что музыка питает душу…
➡️Почему мы слушаем музыку?
На протяжении сотен лет люди чувствовали потребность создавать музыку, двигаться в ритме или в такт. Причины, по которым люди слушают музыку, можно разделить на три категории: анализ настроения, самосознание и социальные причины. Музыка может повлиять на наше настроение, она может заставить нас почувствовать изобилие эмоций от счастья, грусти, энергии, страсти и вдохновения.
➡️Музыкальное воздействие на мозг.
Есть много теорий, почему музыка влияет на нас таким образом. Одна из теорий заключается в том, что напряженная музыка в оптимистичном темпе изменяет частоту сердечных сокращений, что вызвать дискомфорт, или может заставить чувствовать себя энергичным и хотеть двигаться в такт. «Восходящие вверх звуки стаккато, как правило, заставляют нервничать, в то время как длинные нисходящие тона, имеют успокаивающий эффект». Поэтому склонны положительно реагировать на более спокойную, более плавную музыку, поскольку частота сердечных сокращений не увеличивается, что означает, что склонны больше расслабляться.
➡️Классическая музыка и её польза.
Прослушивание классической музыки не только помогает расслабиться и успокоить, но и может изменить наши мысли. Прослушивание Моцарта помогает разогреть части мозга, которые позволяют развивать абстрактное мышление. Также музыка может улучшить концентрацию внимания и, следовательно, производительность. Это потому, что когда слушаем успокаивающую классическую музыку, дофамин высвобождается, тогда успокаиваемся и расслабляемся. Это предотвращает выброс гормонов, связанных со стрессом, а это означает, что настроение улучшается, и то, над чем мы работаем, становиться более приятным.
➡️Что такое эффект Моцарта?
Французский исследователь доктор Aльфред Томатис впервые использовал этот термин для описания того, что он считал изменяющим сознание эффектом, оказываемым на человеческий мозг при прослушивании Моцарта. Также предполагается, что это повысит IQ. Тем самым мы получаем максимальную отдачу от нашей работы.
#blog #blog_and_sergey #музыка #здоровье #слушаеммузыку #польза