ТЫКВА В МИКРОВОЛНОВКЕ

Вкуснейший ароматный десерт, который не только быстро готовится, но и не имеет лишних калорий.
Ингредиенты:
Тыква – кусочек,
Орехи грецкие, фундук, кешью, миндаль,
Мед – по вкусу,
Корица порошок – по вкусу.
Приготовление
Выбираем тыкву. Это может быть часть маленькой или крупной тыквы, такого размера, чтобы тыква поместилась в микроволновой печи.
Хорошо ее вымываем водой и вытираем бумажным полотенцем или салфеткой. Кожуру снимать не нужно. Часть у основания получается как тарелочка, в которую можно уложить мед и орехи.
Заполняем горстью орешков тыкву. Орехи будут вкуснее, если их предварительно поджарить на сухой сковородке.
Сверху посыпаем десерт корицей и помещаем в микроволновую печь. Выпекаем при мощности 750 Вт до готовности. Все зависит от размера кусочка и сорта тыквы, один сорт готовится быстро, другому нужно больше времени. Готовность проверяем вилкой или ножом.