Доподлинно известно, что кальций – это основа структурной костной ткани организма человека.

Этот элемент является самым необходимым минеральным веществом буквально с рождения человека до глубокой старости. В основном кальций, имеющийся в человеческом организме, находится в зубах, скелете. Недостаток кальция отражается самым плачевным образом на состоянии здоровья, особенно людей, перешагнувших свой 50-летний рубеж.
Польза кальция состоит в его непосредственном участии в обмене веществ организма человека, при недостатке кальция происходит сбой обменных процессов. Достаточное количество кальция значительно снижает риск многих заболеваний, например, таких как сахарный диабет или рак толстой кишки.