❗Быстрое питание фаст фуд, такое популярное средство перекуса в современном мире – совсем не новая идея.

На протяжении многих веков, люди находили способы готовить и продавать пищу на придорожных стендах или в киосках.
🍔🍟🌭🍕
Прямых доказательств, что кожа плохо выглядит от фаст-фуда, специй и сладостей, нет.
А вот если наше питание неполноценное (не хватает витаминов и микроэлементов, белков, жиров, углеводов) или несбалансированное (например, больше жиров или углеводов, а не хватает белков), то это, конечно, скажется на коже. Мы можем страдать от авитаминоза, иметь ранние морщины просто оттого, что нам не хватает белка.
Кожа ежедневно нуждается в «строительном» материале, а он зависит от того, что мы едим. Ни фаст-фуд, ни сладости не покрывают всех потребностей в нужных нам белках, жирах и углеводах. А вот пищевую аллергию такая еда вызвать может, и это проявится на коже в виде покраснения, зуда, отека.
У тех, кто «подсел» на фаст-фуд и сладости, сначала возникают проблемы со здоровьем и уже позже, как следствие, появляются проблемы на коже.
Точно так же нет прямых доказательств, что специи как-то влияют на кожу. Вот «ароматизировать» кожу они могут. Точнее, пот, выделяемый кожей. Таким свойством обладает чеснок. Поэтому, если вам предстоит важная деловая встреча, лучше за 2–3 дня до нее отказаться от чеснока.
Хотя фаст фуд и здоровое питание – два крайне противоположных понятия, такой способ перекуса в редких случаях может быть приемлемым. Но, все же, лучше побаловать себя здоровой, домашней пищей из свежих продуктов. Ешьте свою любимую нездоровую еду, которую, и в правду, иногда очень-очень хочется, пару раз в месяц, но не более того.
🍔🍟🌭🍕
#бизорюк #фабриказдоровья #натуральнаякосметика #косметика #натурально #полезно #фастфуд #быстраяеда #быстроепитание #вредфастфуда #советы #bizoruk #naturalcosmetics #cosmetics #healthy #Краснодар #Краснодарскийкрай #Россия #красивыеженщины #полезныесоветы #пп #правильноепитание #follow4follow #followforfollow #followback #followher @instagramane