Dieta lekkostrawna – na czym polega Jak stosować
Dieta lekkostrawna - mówiąc o diecie lekkostrawnej mamy na myśli nie same produkty czy ich kaloryczność, a sposób przyrządzania oraz spożywania posiłków. Już na samym początku warto powiedzieć, że dieta lekkostrawna nie jest dietą redukcyjną, a więc odchudzającą.
Link: https://www.biotrendy.pl/odchudzanie/dieta-lekkostrawna/#wieszwiecej#Biotrendy
Dieta lekkostrawna - mówiąc o diecie lekkostrawnej mamy na myśli nie same produkty czy ich kaloryczność, a sposób przyrządzania oraz spożywania posiłków.
Dieta Kwaśniewskiego – na czym polega Jak stosować
Dieta Kwaśniewskiego, szerzej znana pod nazwą Dieta Optymalna, to starannie opracowany plan żywieniowy autorstwa doktora Jana Kwaśniewskiego. W porównaniu do innych diet, model optymalny/zrównoważony oddziałuje bezpośrednio na nasz organizm, przyczyniając się do redukcji wielu chorób i dolegliwości.
Link: https://www.biotrendy.pl/odchudzanie/dieta-kwasniewskiego/#wieszwiecej#Biotrendy
Dieta Kopenhaska – na czym polegaJak stosować
Dieta kopenhaska to trzynastodniowy program żywieniowy, którego celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Już na samym początku warto zaznaczyć, iż jest to jedna z najbardziej rygorystycznych diet, w przypadku której skuteczność zależy od bezwzględnego przestrzegania ściśle określonych zasad.
Link: https://www.biotrendy.pl/odchudzanie/dieta-kopenhaska-na-czym-polega-jak-stosowac/#wieszwiecej#Biotrendy
Dieta Kapuściana – na czym polegaJak stosować
Dieta kapuściana to siedmiodniowy program żywieniowy. W czasie jej trwania należy bezwzględnie dostosować się do wszystkich zaleceń, zwłaszcza tych związanych z dozwolonymi i niedozwolonymi produktami. Uwaga! Sam jadłospis nie jest urozmaicony, a dodatkowo dostarcza bardzo niewielkiej ilości kalorii.
Link: https://www.biotrendy.pl/odchudzanie/dieta-kapusciana-na-czym-polega-jak-stosowac/#wieszwiecej#Biotrendy
Dieta kapuściana, zwana również dietą szwedzką, kalifornijską, kanadyjską jak sama nazwa wskazuje, to dieta, która bazuje na jednym produkcie – kapuście.
Dieta jogurtowa – na czym polega Jak stosować
Dieta jogurtowa – jak sama nazwa wskazuje – opiera się na daniach oraz napojach mlecznych. W porównaniu do innych diet, prezentowany plan żywieniowy jest nie tylko skuteczny w zakresie szeroko pojętego odchudzania, ale również smaczny. W ciągu 14 dni diety jogurtowej powinniśmy stracić około 6 kilogramów.
Link: https://www.biotrendy.pl/odchudzanie/dieta-jogurtowa/#wieszwiecej#Biotrendy
Dieta jogurtowa bazuje na naturalnych, bogatych w żywe kultury bakterii jogurtach oraz owocach. Dostępna jest w kilku wariantach w zakresie kaloryczności.
Dieta Hollywoodzka – na czym polegaJak stosować
Dieta hollywoodzka przeznaczona jest na 3 tygodnie. Głównym warunkiem diety hollywoodzkiej jest jedzenie codziennie dwóch świeżych ananasów, a także picie co najmniej dwóch litrów niegazowanej wody mineralnej. Prezentowany plan żywieniowy wymusza na nas spożywanie od 1200 do 1500 kalorii w pierwszym tygodniu, zaś w każdym kolejnym o 200 mniej.
Link: https://www.biotrendy.pl/odchudzanie/dieta-hollywoodzka-na-czym-polega-jak-stosowac/#wieszwiecej#Biotrendy
Dieta hollywoodzka (zwana również amerykańską), jak wynika z samej nazwy, jest to dieta stosowana przez gwiazdy i celebrytów – piosenkarzy, aktorów, modeli etc. Ten dość kontrowersyjny plan ...