Диагностика болезней ногтей: 5 симптомов

Проблема #1: «волнистые» ногти
Причина: скорее всего, банальна: излишне агрессивный маникюр. Но часто поперечные бороздки на ногтях означают железодефицит и дефицит витаминов группы В в организме. Кроме того, волнистые ногти указывают на проблемы желудочно-кишечного тракта.
Решение:
• Попробуйте перейти на безобрезной маникюр.
• Сдайте анализ крови и пройдите обследование ЖКТ.
• Используйте базы, выравнивающие поверхность ногтя (так называемые риджфиллеры — ridgefillers), например, INM Ridge free или Выравнивающую базу «Умная эмаль».
Проблема #2: ногти слоятся
Причина: как правило, причин тому несколько: от нехватки витаминов и микроэлементов в организме до реакции на моющие средства, с которыми контактируют руки.
Решение:
• Пройдите курс «витаминизации». Обратите особое внимание на такие витамины как железо, кальций и витамин D, кремний.
• Включите в рацион фасоль, петрушку, бананы, сыр, орехи, рыбу, печень и сухофрукты
• Отдайте предпочтение стеклянным пилочкам перед металлическими, картонными и другими.
Проблема #3: ногтевое ложе — желтоватого оттенка
Причина: в большинстве случаев желтизна бывает вызвана использованием ярко пигментированных лаков без применения базы под них. Но бывает, что желтизна — тревожный признак, свидетельствующий о заболеваниях легких, печени, почек или о дефиците железа и цинка в организме.
Решение:
• Исключите медицинские основания для своей проблемы (пройдите обследование, сдайте анализы).
• Всегда наносите базу под маникюр, например, Mavala Mava-White Optical nail whitener.
• Раз в неделю протирайте ногти долькой лимона.
Проблема #4: ногти — тонкие и слабые, на них плохо держится лак
Причина: недостаток кальция. Даже если вы едите творог и молочные продукты, это совсем не означает, что кальций из них усваивается организмом. Без витамина D у кальция нет никаких шансов!
Решение:
• Принимайте кальций внутрь (с поливитаминами) и применяйте его наружно (укрепители для ногтей с кальцием, например, основа с кальцием Orly Cаlcium Shield).
• Пользуйтесь кремом для ногтей, массируя основание ногтя по 20 секунд.
• Делайте ванночки для ногтей с морской солью и йодом, с касторовым маслом или с токоферолом (масляный раствор витамина Е).
Проблема #5: заусенцы
Причина: зачастую причина — в чрезмерной сухости кожи вокруг ногтей, вызванной агрессивными моющими средствами и общим недостатком влаги в организме
Решение:
• Всю работу по дому, которая требует применения химических средств (в том числе, полировка мебели или чистка раковины в ванной), делайте в перчатках
• Постоянно держите перед собой флакончик с маслом для кутикулы (например, Лимонная сенсация от Lush или CND Solar Oil) и крем для рук и ногтей (например, L’Occitane Олива Органик). Пользуйтесь ими как минимум дважды в день!