Как правильно принимать солевые ванны?

Солевые ванны — это не просто приятная процедура, а настоящий ритуал оздоровления и заботы о себе. Они способны снять стресс, улучшить сон, смягчить кожу, улучшить кровообращение и даже бороться с некоторыми заболеваниями.
📌 Преимущества солевых ванн:
▫️ Расслабление и снятие стресса.
▫️ Улучшение сна.
▫️ Смягчение и увлажнение кожи.
▫️ Уменьшение воспалений.
▫️ Детоксикация.
📌 Как правильно принимать солевые ванны:
🌡️ Температура воды — оптимальная температура воды для солевой ванны — 37–38 °С. Такая температура способствует наилучшему поступлению комплекса микроэлементов через кожу.
⌛️ Продолжительность — 15–20 минут.
🫰🏻 Количество соли: 3-4 столовых ложки с верхом растворить в горячей воде до получения кашицы, и затем добавить в ванну.
Кроме того, меняя температуру воды и длительность процедуры, можно повысить или понизить артериальное давление:
Чтобы повысить давление, принимайте ванну 5-10 минут при температуре менее 35 градусов или 8-15 мин при температуры свыше 40.
Понизить давление помогают ванны продолжительностью 15-25 минут при температуре 35-40 градусов или 30 минут при температуре 37 градусов.
📌 Рекомендации по приему солевых ванн:
Рекомендуется принимать курсами по 7–10 дней с перерывами в 1–2 недели.
Перед приемом солевой ванны не ешьте тяжелую пищу.
После ванны ополоснитесь теплой водой, нанесите на кожу увлажняющий крем.
В «БиоБьюти» представлены три вида биосолей:
🌺 «Роскошная кожа» с эффектом лифтинга — дает эффект лифтинга, выравнивает и разглаживает кожу тела. Устраняет дряблость кожи. Подтягивает кожу. Устраняет растяжки.
🌺 «Идеальный силуэт» с антицеллюлитным эффектом — устраняет целлюлит, возвращает коже гладкость и упругость. Способствует похудению и снятию отеков, улучшает кровообращение. Устраняет дряблость, выравнивает бугристые участки кожи.
🌺 «Нежная кожа» с увлажняющим эффектом — смягчает кожу, способствует регенерации клеток, обладает подтягивающим эффектом. Питает и увлажняет сухую кожу.
Чтобы познакомиться с товарами поближе, переходите по ссылке в шапке профиля.