Рефлексивная встреча для матерей инвалидов, участниц проекта «ПРО НЕЁ Выкса»

📍5 сентября 2025 года Благотворительный фонд «Добросердие» в партнерстве с сообществом родителей детей инвалидов «ПРО НЕЕ», НОЧУ ДПО «ППИВ» и сообществом «ПРО НЕЁ Выкса» провёл рефлексивную онлайн встречу для матерей инвалидов, участниц тренинга «Мои ресурсы».
Рефлексивная встреча – это обязательная составляющая часть пост сопровождения участниц после очного двухдневного тренинга.
Результаты встречи показали, что за месяц у каждой участницы есть некоторая динамика в развитии устойчивости и эмоционального благополучия. Изменения разнообразны: кто-то говорил, что наблюдает за гармонизацией колеса баланса и направляет фокус внимания на важные роли, кто-то отмечает, что пришлось заняться здоровьем, которое давно требовало внимания, несколько участниц стали активно использовать простые дыхательные упражнения и стали замечать, что это им дает ресурс спокойствия.
💬 Отзыв психотерапевта, ведущей онлайн встречи Анны Ковалевской:
«Ведущей темой завершающей встречи стали личные границы. Девушки стали быстрее замечать, когда их границы нарушаются, применяются манипуляции, навешивается чувство вины. Многие стали спокойнее и устойчивее реагировать на манипулятивное поведение окружающих, разделять границы своей ответственности и «круг забот». Стало понятнее куда нет смысла вкладывать ресурсы, поменялось отношение к неприятностям. Все это высвободило время и силы для себя и близких. Девушки делились тем, что стали позволять себе просить о поддержке и помощи, выделять себе время для отдыха и говорить об этом близким, более равномерно распределять внимание между детьми с инвалидностью и без, учитывать свои интересы, уметь собраться с силами в кризисной ситуации, чтобы принять здравое решение, не впадая в панику, успокоить себя и ребенка.»
📌 Подробнее о прошедшей встрече читайте на сайте http://dobroserdie.com в разделе «Новости».
🗓️ Следующая рефлексивная встреча пройдет 27 сентября с участницами тренинга «Мои ресурсы» из г. Владимир. http://dobroserdie.com