🎒 Как помочь ребенку адаптироваться в новой школе?

Смена школы — это всегда стресс для ребенка. Новые лица, правила, обстановка... Как родителям поддержать ребёнка в этот непростой период?
Наши советы:
📍 До первого дня:
• Познакомьтесь со школой заранее — покажите ребенку здание, классы, столовую
• Расскажите о новых возможностях: кружки, друзья, интересные уроки
• Поддерживайте позитивный настрой
📍 В первые недели:
🕐 Помогите наладить режим дня — составьте четкое расписание сна, питания и учебы. Стабильный режим дает ощущение безопасности.
💬 Интересуйтесь школьными делами, но не давите — задавайте открытые вопросы: "Что интересного было сегодня?", а не "Получил ли ты пятерки?"
👫 Поощряйте общение с одноклассниками — предложите пригласить кого-то в гости, организуйте совместные прогулки.
😑 Следите за эмоциональным состоянием ребенка — обращайте внимание на изменения в поведении, аппетите, сне. Тревожность и грусть в первые недели — это нормально.
🏠 Постарайтесь сохранять как можно больше стабильности — любимые игрушки, традиции, семейные ритуалы помогут чувствовать себя увереннее.
🤝 Предложите помощь — с домашними заданиями, подготовкой к урокам, но не делайте все за ребенка
👨‍👩‍👧‍👦 Будьте рядом — уделяйте больше времени общению, объятиям, совместным занятиям. Ваша близость — главная опора.
⏰ Будьте терпеливы — адаптация может занять 2-3 месяца, у каждого ребенка свой темп.
📍 Если возникли трудности:
• Поговорите с учителем
• Обратитесь к школьному психологу
• Рассмотрите дополнительные занятия для подтягивания знаний
🧡 Помните: ваша поддержка и понимание — лучшая помощь для ребенка!