Как вырастить пышную микрозелень на своем подоконнике, рассказали в Роспотребнадзоре по Волгоградской области.

Способ 1. Микрозелень в вате
Необходимо: вата или ватный диск, семена, тарелка или миска, стакан воды, чайная ложка, пульверизатор.
Уложите вату на дно миски толстым слоем; смочите вату водой; семена замочите на час-полтора в стакане воды; распределите семена по вате; закройте прозрачной пленкой или стеклянной крышкой; опрыскивайте два раза в день из пульверизатора.
Способ 2. Микрозелень на туалетной бумаге
Необходимо: семена, пластиковый стаканчик, туалетная бумага, полиэтилен, ножницы, пульверизатор.
Отрежьте кусочек полиэтилена длиной 40–50 см и шириной с туалетную бумагу; сверху полиэтилена положите туалетную бумагу и смочите ее из пульверизатора; распределите семена на расстоянии 1–1,5 см от края туалетной бумаги, расстояние между семенами должно быть не меньше 4 см; сверните полиэтилен, туалетную бумагу с семенами в рулон и поставьте вертикально в стакан.