Предыдущая публикация
Дорогие мамы, а вы знаете, что выработка молока у кормящих грудью женщин потребляет около 500 калорий в день.
Эта равно примерно одному часу бега в быстром темпе!
Расскажите, а кто-нибудь из вас похудел во время кормления грудью?
Следующая публикация
Комментарии 2
после родов набрала + 8 кг. но за 3 мес не то что похудела и вернулась в свой вес, а наверное и больше скинула т.к. весила свои 63 кг при размере "молокозаводиков" № 4 каждый. и это после родного 1,5