Π Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎβοΈ β Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Ρ
Π²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ»Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈβ€οΈπ²
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° Π°Π»ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ
Π³ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π² ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ
. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
π²ΠΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ½Π΄ΠΎΡΡΠ° ΠΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π°Π»ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
π²ΠΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ»Ρ Π§ΠΈΠΏ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. Π€ΠΎΡΠΌΠ° β ΡΡΠ»Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ
ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
.
π²ΠΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ°ΠΉΠΌΠ³Π»ΠΎΡ. Π₯Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠ»Π°Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ 30-40 ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ: ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 20 ΡΠΌ.
Π Π³Π΄Π΅ Π±Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
π
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²π https://ok.me/P0X4 #Π±Π΅ΠΊΠΊΠ΅Ρ #Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ #Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ #ΡΠ°Π΄ #ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ #ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΉ #Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ #Π΄Π°ΡΠ° #Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π΄Ρ
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΠ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²