Советский «Shoulder Roll» или комбинированные приемы защиты по К. В. Градополову.

Защитные действия квалифицированных боксеров отличаются большой слаженностью и своевременностью движений. Если новичок на ринге защищается элементарно, то боксер, отлично владеющий техникой и свободно пользующийся всеми видами защиты, объединяет их в комбинированных защитных движениях. Анализируя манеру защиты такого боксера, можно заметить, что каждое его защитное движение складывается из нескольких видов защиты (см. схему ниже), что делает защиту надежной и уверенной. Обучая новичков защите, тренер не должен полагаться на то, что боксер сам научится соединять различные виды защиты, — этому своих воспитанников необходимо специально обучать. Разучивая какой-либо вид защиты со своими учениками, тренер указывает им, с какими видами защит можно объединить изученную защиту, чтобы все эти виды сочетать в одном общем защитном движении. Комбинированная защита, так же как и простая, должна быть активной, то есть ее нужно сочетать с немедленной контратакой встречным или ответным ударом. В основе каждой комбинированной защиты лежит уход в какую-либо сторону (в зависимости от того, каким ударом атакует противник). Этот уход сочетают с защитой движением туловища (уклоном или нырком), к которому присоединяют защиту движением рук (подставкой или отбивом). Например, обучая защите уклоном вправо, можно объединить этот вид защиты с уходом в эту же сторону, с подставкой левого плеча и правой ладони (см. схему ниже). Обучая уходу назад, можно объединить уход с подставкой правой ладони. Обучая защите от прямого удара левой в голову отбивом правой ладонью влево, можно объединить отбив с шагом вправо и подставкой левой ладони и т. д. Воспитывая боксера, следует прежде всего заботиться о том, чтобы он мастерски овладел защитой.