Крампи: что это и почему возникает?

Многие люди в течение своей жизни испытывают внезапные непродолжительные резко болезненные судороги, которые преимущественно захватывают икроножные мышцы. Это состояние называется крампи. Возникающие спазмы непроизвольны и часто непредсказуемы. Они могут быть следствием различных заболеваний и метаболических нарушений, но иногда появляются и у абсолютно здорового человека.