Вы на диете, и вам постоянно хочется «сладенького»?

🎂🍮🍬
Натуральный мед поможет решить эту проблему. Вообще мнения диетологов по вопросу употребления меда при похудении, разделились.
Однако большинство из них считает, что данную сладость можно употреблять, находясь на правильном питании. Но в меру. Полноценный отказ от сладкого часто ведет к срывам, нервным расстройствам и худеющие в итоге, начинают кушать все подряд.
Медом можно и нужно заменять сладкое и сахар, так как в его составе огромное количество полезных веществ и витаминов.
Добавляйте мед в еду вместо сахара, и вы будете получать огромную пользу для организма, источник энергии и витаминов.
Что вы предпочитаете мед или сахар?