Хәрәкәттә – бәрәкәт!

Һаулыҡ ныҡлы булһын тиһәң, йүгер, һикер, тәкмәс ат.
Дарыу, саманан үтһә – ағыу.
Тәне һауҙың йәне һау.
Тир менән сыға сир.
Сәләмәт тәндә – сәләмәт рух.
Ауырыу күрмәгән һаулыҡтың ҡәҙерен белмәҫ.