👍
🌿ПОГЛАЖИВАНИЕ.🌿 2–3 раза неспешно пройдитесь веником от шеи до стоп. Уделите внимание не только центральной части тела, но и бокам.
🌿КОМПРЕСС.🌿 Поднимите веник к потолку, встряхните, захватив горячий воздух, и ненадолго (1-2 сек.) прижмите к телу. Лучшие места для компрессов — поясница, лопатки, стопы больные мышцы.
🌿РАСТЯЖКА.🌿 Выполняется двумя вениками: оба кладут на поясницу, а затем одновременно разводят в стороны (один — к стопам, другой — к затылку).
🌿ПОСТЕГИВАНИЕ.🌿 Постёгивающие движения концом веника, которые обязательно заканчиваются поглаживанием. Могут выполняться почти на всех частях тела.
🌿ПОХЛЕСТЫВАНИЕ.🌿 Более сильный приём, перед которым необходимо поднять веник и захватить горячий воздух. Оптимально после каждого захвата воздуха делать 2–3 удара по телу.
🌿ОПАХИВАНИЕ.🌿 Маховые движения веником в сторону парящегося, которые совершаются вдоль всего тела. Цель — окружить его приятным потоком горячего воздуха.
🌿РАСТИРАНИЕ.🌿 Процедура, идеальная в конце массажа. Одной рукой веник держат за ручку, второй, слегка надавливая на лиственную часть, растирают всё тело. Туловище можно растирать во всех направлениях.
Официальный сайт: www.банный-рай.com Тел.: 30-99-99
# банный-рай.com #банныйрай #вседлябани #товарыдлябани #печидлябани #банныйсезон #банныепроцедуры #банныепечи #печидлябанивОмске #вагонкадлябани #вседлябаниисауны #дымоходы #двери #акция #вагонка
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев