Чем отличается баня от сауны

Далеко не все знают, чем отличаются сауны от привычных для нас бань. Прежде всего, в бане присутствует бак с водой, в то время как сауна считается сухой. За основу здесь берутся горячие камни, которые создают повышенную температуру. Они, как правило, лежат на поверхности, в то время, как камни в бане закрыты. Температура в сауне всегда выше и составляет примерно 70-100 градусов. Так как воздух здесь сухой по сравнению с банями, это может создавать ощущение першения в горле.
Во многих саунах есть бассейн; как правило, вода в нем холодная, что создает контраст температур, благотворно влияя на кожу.