Обида, раздражение, печаль, злость, радость - это те эмоции, которые наполняют нас в течение дня.

Легко сказать: «Не злись», «Успокойся», «Не переживай». Но как это сделать по-настоящему? А так хочется остановиться, отдышаться, набраться сил и освободиться …
⠀
🧘🏻‍♀Эмоции могут восстанавливать наше здоровье, а могут разрушать его. Хороший эмоциональный настрой помогает сохранить силы для многих дел и расходовать их разумно. Регулярно заботясь о своих эмоциях, можно стать здоровым и успешным человеком.
⠀
В школе «Искусство Равновесия» проходят занятия по эмоциональной коррекции с помощью медитации.
⠀
Для Вас это возможность: ⠀
✅ оберегать и восстанавливать свое здоровье от негативных/разрушающих эмоций;
✅ сохранять драгоценные силы и время, не тратя их на лишние переживания;
✅ добиваться своих целей намного быстрее;
✅ получать максимальное психологическое расслабление, комфортное состояние;
✅ разумно управлять своим эмоциональным состоянием;
✅ обрести свой островок гармонии в океане дел и повседневной суеты.
⠀
⚠Занятия в группе бесплатные и проводятся 2 раза в месяц.
⠀
⚠Следующее занятие по эмоциотерапии состоится 1 сентября, начало в 9-30.
⠀
⚠Просим приходить минут на 5-10 пораньше, т.к. начинаем занятие ровно в 9:30.
⠀
☎ 8 963 522 66 88 (смс или WA)
🏢 ул. Папанинцев, 134, офис «Саншайн». ⠀