Красноярск) 🏥
Repost @proctolog_popov
• • •
Тромбоз геморроидального узла (см. карусель) — крайне болезненное явление. И чтобы никогда не сталкиваться с подобным, сегодня разберемся, как избежать обострения геморроя?
⠀
Предположим, вы не убереглись из-за слишком тяжелой или наоборот слишком лёгкой сидячей работы. У вас появился геморрой 1-2 стадии ⛔
⠀
Теперь ваша задача — избежать обострения геморроя. Есть несколько универсальных способов, которые всегда помогут:
⠀
☑️ Приступайте к физическим нагрузкам только после хорошей разминки. Нагружайте равномерно все группы мышц. И не забывайте — профессиональный и тот спорт, который требует работы наизнос, для нас закрытызакрыты.
⠀
☑️ Если вы вынуждены целый день сидеть — вставайте и разминайтесь хотя бы каждые полчаса. Дайте работу сосудистой системе тазового дна.
⠀
☑️ Пейте достаточное количество воды. Когда организм испытывает недостаток воды — нарушается работа кишки.
⠀
☑️ Ешьте достаточно клетчатки — она поддерживает работу кишечника.
⠀
При первых признаках обострения — сразу же обращайтесь к врачу!
_________
Мы готовы записать Вас на приём к хирургу-колопроктологу прямо сейчас через direct @bagena_kansk или по телефонам:
⠀
📞 8 (953) 583-74-70
📞 8 (391-61) 3-90-00
📞 8 (391-61) 3-09-31
⠀
⠀
#багена #сервисмед #лормед #канск #kansk #медицина #здоровье #канскийрайон #иланский #филимоново #карапсель #бородино #врачиизкрасноярска #хирургканск #проктологканск
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев