В рамках реализации плана региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни неделю с 22 по 28 апреля 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).
Большую часть жизни человек проводит на работе. То, как он чувствует себя на рабочем месте - один из факторов, определяющих общее благополучие.
На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.
В течение года для сотрудников КЦСОН Баганского района работает программа «Корпоративное здоровье», в рамках которой разработаны практические занятия, мастер-классы и тренинги, направленные на сохранение и укрепление здоровья.
Выполнение простых упражнений помогает отвлечься от текущих задач, разнообразить рабочие будни. Ежедневное выполнение специальных упражнений придает бодрости, прибавляет силы и увеличивает работоспособность. Кроме того, формируется выносливость – человек не чувствует усталость даже под конец рабочего дня.
24 апреля осуществляя мероприятия программы «Корпоративное здоровье» специалисты отделения реабилитации инвалидов, познакомили сотрудников Комплексного центра с комплексом упражнений для глаз. Основная цель гимнастики для глаз: профилактика нарушений зрения.
Гимнастика для глаз снимает зрительное напряжение, повышает зрительную работоспособность, улучшает кровообращение и способствует предупреждению нарушений зрения и развития глазных заболеваний, а также более быстрому восстановлению работоспособности и эффективному усвоению материала.
Помните, инициатором заботы о вашем здоровье должны быть вы сами!
#ЗОЖ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1