В возрасте 8-9 месяцев детское меню постепенно начинает расширяться. Уже введены соки, фруктовые пюре, и поэтому следующим этапом вводятся овощи. Дети уже могут получать на обед овощной супчик или щи.
Детские щи до года – самый оптимальный выбор из супов, ведь он включает в себя несколько овощей и поэтому очень полезен для ребёнка.
Щи до года должны быть более диетичным. Поэтому, если маме хочется добавить в щи мясо, то его следует варить отдельно, чтобы детский организм не получил наваристый бульон.
Приготовление:
Сначала отваривается 1 небольшая картофелина, затем туда добавляются морковка с цветной капустой. Варится на среднем огне 20-25 минут.
Соль добавлять ни в коем случае не нужно! Соль для ребёнка не полезна и не усваивается желудком, к тому же ребёнок ощущает естественный вкус овощей.
Когда щи снимаются с плиты, в них добавляется кусочек мяса и всё перемалывается на блендере до получения консистенции пюре.
Сметану, как взрослым, добавлять не нужно, или же можно заменить грудным молоком.
#рецепты #детские_рецепты #детский_суп #суп_пюре #каша #детское_меню #детские_котлеты #овощное_пюре #фруктовое_пюре #вкусно #готовим_детям #receipt #kids_receipts #soup #kids_food #детские_щи #щи #щи_малышам
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев