Лучшие продукты для повышения иммунитета у детей
1. Молоко. Отличается высоким содержанием белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Только не предлагайте ребенку слишком жирное молоко. Достаточно будет 1,5 или 2,5% (после года).
2. Кефир и йогурт. В них содержатся пробиотики (живые бактерии молочной кислоты), которые поддерживают бактериальную флору кишечника и способствуют повышению иммунитета.
Познакомить кроху с кефиром можно уже с 8 месяцев, а с йогуртом – после 1,5 года. Причем, желательно готовить их самостоятельно.
3. Яблоки. Регулируют бактериальную флору кишечника и улучшают пищеварение. Обратите внимание, что яблоки сохраняют полезные свойства практически всю зим
Младенцем быть совсем не просто:
Во-первых, маленького роста,
Плюс очень маленького веса,
И, в-третьих, вовсе нет зубов!
Лежишь, некрупный и невидный,
Одетый в чепчик несолидный,
И клонит в сон, и хочешь есть,
Не можешь встать, не можешь сесть!
Пустышку вечно в рот пихают,
Гуляешь там, куда везут,
Пелёнки быстро намокают,
И брюк пока не выдают!
Никто тебя не понимает,
Но все сюсюкают с тобой.
И это люди называют
Порою детства золотой!
Зачем я выбрал этот путь?
Чтоб вашу жизнь перевернуть!!!
Я поздравляю вас со мною!
Вам будет нелегко, не скрою.
Я буду требовать внимания,
Терпенья, ласки, обожания!
Сил, денег, времени, участия,
Но это называют – СЧАСТЬЕ!
____________________
#bboom#in
ЧТО НУЖНО ГОВОРИТЬ РЕБЕНКУ, ЧТОБЫ ОН ВЫРОС СЧАСТЛИВОЙ ЛИЧНОСТЬЮ
Все, что мы говорим своим детям, остается глубоко внутри сознания; в месте, где мы храним наше чувство достоинства, чувство бытия, себялюбие, наши страхи и сомнения.
Очень важно говорить ребенку слова любви и жизнеутверждающие фразы, но не обманывающие («ты можешь все!»), а теплые, любящие, истинные слова, которые укрепляют и успокаивают. И однажды, в моменты, когда ребенок почувствует неуверенность и тяжесть в сердце, родительские слова смогут проникнуть внутрь и успокоить, помочь разобраться в ситуации, а также выступить щитом. Такими словами наши дети смогут пользоваться, как инструментами, будь им 5 или 55 лет.
Это но
Когда плохо: Американка идёт к своему психоаналитику. Японка уходит в себя. И только мы с подругами идём друг другу в гости... и..."И снова седая ночь!"
_______________
#bboom#insta_mama#ulsk#мамасамаялучшая#мамыульяновска