Как проводить свободное время с пользой?

Найти для себя хобби, которое улучшит Вашу жизнь! Мы собрали для Вас несколько примеров полезного отдыха ;)
1. Чтение. Пожалуй, самое очевидное и приносящее пользу хобби. Читая правильную литературу, например, книги по личностному развитию или бизнес‑книги, можно обогатить свои знания, научиться лучше понимать себя и окружающих, познакомиться с опытом успешных бизнесменов. А также доказано, что чтение снимает стресс и способствует крепкому сну. Читайте на здоровье!
2. Командный спорт. Во‑первых, это отличная возможность познакомиться с новыми людьми и завести новых друзей. Во‑вторых, если Вам лень ходить в фитнес‑зал, то регулярные тренировки в команде окажутся более эффективными, ведь тут Вы своим отсутствием подведете остальных. И, кстати, не придется к следующему лету переживать по поводу своей фигуры ;)
3. Игра на музыкальном инструменте. Это хобби требует терпения и усидчивости, а значит, хорошо дисциплинирует. Оно также улучшит координацию движений и ваши когнитивные способности – например, память и внимательность. А еще Вы сможете позвать друзей в гости и удивить их своим талантом ;)
Может быть Вы уже нашли свое хобби? Поделитесь опытом в комментариях! ;)