Типы личности, связанные с темпераментом

Ни для кого не секрет, что темперамент тесно связан с типом характера и личности. В его основе лежат свойства нервной системы и особенности ее функционирования. Темперамент характеризует не то, что человек делает, а то, как он это делает. Еще со времен Гиппократа выделяют четыре типа темперамента. Правда, основание для классификации выбрано весьма странное – преобладание в организме какой-либо жидкости: крови, лимфы, желчи обычной и черной. Времена менялись, однако эти виды темперамента человека сохранялись в неизменном виде, что говорит об их реальном существовании. Итак, можно выделить следующие основные типы личностей: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.
Холерику свойственен порывистый, быстрый и в то же время совершенно неуравновешенный характер. У него часто меняется настроение – от восторга к депрессии по несколько раз за день – что сопровождается эмоциональными вспышками. Холерик тратит очень много ресурсов на все это, из-за чего он быстро истощается. Несложно заметить, что у такого человека нет уравновешенности нервных процессов, что отличает его, например, от сангвиника. Однако у холерика наблюдается поразительная работоспособность, которую он не всегда может правильно использовать: чрезмерно увлекаясь чем-то, он может вложиться в это дело гораздо больше, чем нужно, что повлечет за собой усталость и огорчения.
Про сангвиника можно сказать, что он живой и подвижный человек. У него довольно часто меняются эмоциональные впечатления, что связано с его способностью быстро реагировать на все, что происходит вокруг. Его отличает несколько горячий нрав, несмотря на который он достаточно легко примиряется со своими неприятностями и неудачами. Внешне сангвиник проявляет себя в выразительной мимике и размашистых жестах. Если ему нравится его работа, то он способен быть очень и очень продуктивным, однако в том случае, когда она вызывает у него скуку, эффективность деятельности сангвиника существенно падает.
Флегматика можно назвать невозмутимым и неспешным. Иногда он напоминает кирпичную стену, которую невозможно пробить. Флегматик обладает устойчивыми стремлениями и настроением, а также скупостью в проявлении внешних эмоций и чувств. Его мимика маловыразительна, а жестикуляция весьма умеренна. Однако не стоит думать, что флегматик – это “сухарь”, просто он предпочитает эмоционально включаться лишь в самые важные события. При этом в работе он остается уравновешенным и спокойным, проявляя настойчивость и упорство. Неспешность этого человека компенсируется прилежанием, благодаря чему флегматику удается показывать довольно высокую продуктивность (особенно в четких и размеренных видах деятельности, таких как бухгалтерия).
Ну, и, наконец, меланхолик. Этот тип темперамента отличается ранимостью и склонностью к переживанию из-за самых различных событий. Меланхолик очень чувствителен, и его могут расстроить любые, даже самые безобидные вещи. При этом он обладает повышенной утомляемостью и впечатлительностью. Меланхолику нельзя бездействовать, ведь в такой ситуации ему кажется, что им пренебрегают и он никому не нужен. Он несколько более тревожен, чем остальные люди. Однако не стоит думать, что меланхолик – это этакий неприспособленный неудачник. Среди представителей творческих профессий полным-полно людей подобного типа, которые сумели по полной использовать все особенности своего темперамента: Чайковский, Гоголь, Шопен, Декарт и другие достигли успехов в своем деле и вполне могли собой гордиться.
Говоря о темпераменте, стоит вспомнить о двух известных типах личности человека – это экстраверсия и интроверсия. Это два полюса одного качества, которое в той или иной форме представлено во всех людях. Экстраверсия и интроверсия – это не общительность и отношение к людям. Скорее, это общий уровень активности человека: насколько ему необходима подпитка из окружающей среды, насколько он энергетичен, в контакте с кем ему интересно быть – с собой или с окружающими людьми.
Известный психолог Ганс Юрген Айзенк полагал, что экстраверты – это общительные и оптимистичные люди. Они обладают широким кругом знакомых, с которыми регулярно поддерживают связь. Такого человека отличает некоторая импульсивность в поведении, которая является следствием ослабленного контроля над собой и своими эмоциями. Экстраверты предпочитают заниматься активной и быстрой деятельностью, которая требует больших энерговложений и при этом обладает высокой отдачей.
Интроверты – полная противоположность экстравертов. Они спокойны и застенчивы; для них представляет серьезную трудность знакомство и общение с новыми людьми. Они стремятся отдалиться от всех, кроме близких, что связано с тем, что общение отнимает у них много энергии (коей и так-то мало в организме интроверта). Он любит планировать свои действия и следовать плану – это также способствует экономии ресурсов и снижает уровень тревоги, как и поддержание порядка во всех сферах жизни. В то же время интроверту легко держать под контролем свои чувства и делать то, что от него требуется.
Не стоит думать, что один темперамент плохой, а другой – хороший, и расстраиваться, если вы не относитесь к последнему. В каждом типе характера человека можно найти как положительные, так и отрицательные стороны. Главное, что необходимо для приспособления к жизни – это хорошее воспитание и саморегуляция. В таком случае во всех темпераментах проявляется лучшее: впечатлительный меланхолик может испытывать очень глубокие переживания, выдержанный флегматик – избегать скоропалительных решений, отзывчивый сангвиник – включаться в любую работу, страстный холерик – тянуть на себе кризисные и авральные проекты.
С другой стороны, не стоит забывать и об откровенно неадаптивных личностных чертах, которые стоит просто учитывать, и избегать ситуаций, на которые они могли бы повлиять отрицательным образом. Меланхолику тяжело общаться с людьми из-за замкнутости и застенчивости, флегматику мешает чрезмерная медлительность, сангвинику – непостоянство, разбросанность и поверхностность, а холерик зачастую бывает слишком поспешен, раздражителен и агрессивен.
В любом случае важно понимать, что тип личности не влияет на способности и успешность человека, ведь самое главное – это найти свое место в жизни. А оно, как известно, есть у каждого. Пробуйте себя в разных ролях, увлекайтесь новыми и необычными вещами, и тогда вы сможете быть той, кто вы есть, без ущерба для себя.