10 рецептов АЮРВЕДЫ по уходу за КОЖЕЙ

Аюрве́да (от санскр. आयु «āyu» и वेद «veda» — «знание жизни», «наука жизни», или «знание длинной жизни»)[1][2] — традиционная система индийской медицины, одна из разновидностей альтернативной медицины.
Если ваша кожа недостаточно гладкая и чистая по всему телу, Аюрведа рекомендует смешать одну чайную ложку оливкового масла с таким же количеством меда. Этой смесью массируют все тело, но особенно тщательно лицо, руки и шею, а затем смывают через 10-15 минут.
- Смешайте по чайной ложке йогурта, меда и фруктовой мякоти (можно использовать, например, яблоко или персик). Нанесите смесь на лицо. Смойте теплой водой через 15-20 минут. Эта маска смягчает и тонизирует кожу, избавляет от морщин.
- При сухости кожи можно использовать смесь миндального масла, йогурта и меда (по одной чайной ложке). Её наносят на лицо, шею и руки и оставляют на полчаса.
- Йогурт может помочь избавиться от сухости кожи рук и стоп. Просто нанесите его на кожу вместо крема.
- Мякоть апельсина нанесите на лицо, а затем смойте через 10-15 минут. Эта процедура полезна для поддержания кожи в тонусе.
- Для того, чтобы придать коже светящийся оттенок, постоянно наносите на лицо сок апельсина.
- Для омоложения кожи лица и усиления её регенерации используйте сок редьки в смеси со сливочным маслом или сливками. Особенно полезна эта процедура для сухой и увядающей кожи.
- Вернуть коже здоровый цвет и яркость поможет маска из кашицы, приготовленной из свежей свеклы. Маску нужно оставить на лице на 10-15 минут, а затем смыть теплой водой.
- Приготовьте кашицу из свежего банана и нанесите ее на лицо. Эта маска подтягивает кожу и устраняет темные круги вокруг глаз.
- Для избавления от прыщей и угрей используйте сок редьки в смеси с йогуртом (наружно).