1️⃣ Сядьте ровно, так, чтобы ваша спина и ягодицы плотно прижимались к сиденью.
2️⃣ Сиденье регулируется по отношению к педалям. Отрегулируйте сиденье таким образом, чтобы при нажатии педалей до упора ваши колени оставались слегка согнутыми (под углом около 120 градусов).
3️⃣ Угол наклона спинки сидения должен быть ближе к прямому. Невозможно (да и необязательно) добиться идеальной регулировки, но наиболее подходящим будет угол в 110-95 градусов.
4️⃣ Руль должен быть отрегулирован так, чтобы он не мешал ясному обзору панели приборов.
5️⃣ Если руль регулируется по длине, установите такое расстояние, чтобы локти были согнуты под углом 120 градусов. Между центром руля и грудью должен быть минимальный зазор в 30 см (но не более 45 см)
6️⃣ Отрегулировав сиденья, снова проверьте положение ступней и ног, чтобы оно соответствовало рекомендациям, указанным выше.
7️⃣ Подголовник должен находиться на уровне век и, что еще важнее, как можно ближе к голове (2-3 см).
8️⃣ Чтобы иметь наилучший обзор, ваши глаза должны быть расположены напротив центра лобового стекла или немного выше.
🔷Автошкола «Автопилот» - твоя уверенность за рулем!🔷
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев