Личные границы: что это?

Как понять, что они нарушены?
Объясняет психотерапевт
Личные границы – популярная тема из области психологии. О них сейчас много говорят – вы наверняка слышали фразу «Он нарушает мои границы», «У меня слабые границы», «Я учусь отстаивать границы». Что же это такое, как эти самые границы влияют на нашу повседневную жизнь, как научиться их выстраивать и использовать во благо себе? Рассказывает психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова.
Что такое личные границы?
Далее по ссылке: https://zen.yandex.ru/media/id/5e5e195e23f6716bacbc570a/lichnye-granicy-chto-eto-kak-poniat-chto-oni-narusheny-obiasniaet-psihoterapevt-61587df9ddd48340fb3624db #личность #манипуляции #поведение #уверенность_в_себе #