Доброго времени суток, друзья!

С Вами рубрика " Интересные факты", думаем каждому из Вас будет любознательно прочитать несколько интересных фактов! И сегодня мы Вам расскажем о гранате.
1. Гранат считали священным и способным дать новую жизнь, поэтому плоды клали в саркофаги фараонов.
2. Всего в гранате — 15 аминокислот, 5 из которых незаменимые. Кроме того, гранат богат витаминами С, А, В, РР и калием.
3. В Китае удалось вырастить гранат диаметром 48,7 см. На сегодняшний день это самый большой гранат, и он занесён в «Книгу рекордов Гиннесса».
4. В 100 г граната содержится всего 70 ккал, а в 100 мл гранатового сока — 64 ккал. Поэтому эта ягода идеально подходит худеющим.
5. Регулярное употребление в пищу граната нормализует количество гемоглобина в крови и укрепляет волосяные луковицы. Это предотвращает выпадение волос и придаёт им здоровый блеск.
6. Благодаря витамину А и антоцианам гранат и гранатовый сок хорошо влияют на зрение, помогают улучшить адаптацию глаза к темноте.