МУДРА ЩИТ ШАМБАЛЫ

Шамбала олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой духовности. Щит - защита жизни, здоровья, достатка, благоденствия.
Техника выполнения:
Пальцы правой руки собраны и сжаты в кулак (большой палец находится снаружи сжатых в кулак пальцев) и упираются в ладонь левой руки.
Выпрямить кисть левой руки, прижать большой палец к ладони.
Повернувшись лицом в сторону юга, держать руки без напряжения на уровне живота - от солнечного сплетения до области, располагающейся на два сантиметра ниже пупка,
- вызывая в воображении представление о красном цвете или глядя на предмет
красного цвета.
Вдох и выдох осуществляются через нос.
Воздействие усиливается при использовании аромата розы.
Польза практики:
Применяется в случае негативного энергетического воздействия извне.