Представляем наших гостей на фестивале!

Цигун (кит. трад. 氣功, упр. 气功, пиньинь: qìgōng) — это комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе даосской алхимии и отчасти буддийскихпсихопрактик, выполняемые преимущественно с оздоровительными и терапевтическими целями
Это все просто информация, её можно найти в википедии, на ютуб или просто в сети на спец.сайтах. Но информация ничего не скажет про ощущения. А цигун это в первую очередь ощущения. Ощущения своего тела, костной структуры, связок, сухожилий, мышц и их совместной работы. И если хотите то цигун это инструкция по применению для вашего тела. Цигун даёт понимание внутренних и внешних границ эффективности вашего тела и сознания. Позволяет почувствовать течение жизни в вашем теле. Кроме этого цигун может стать отличной гимнастикой, которая позволит вам поддерживать себя в рабочем состоянии при сидячей работе. Для практики цигун не нужны какие-то специальные приготовления, спортзал, коврики, благовония, заниматься можно даже стоя в очереди. Все что вам нужно, у вас есть от рождения. Осталось лишь это почувствовать.
Приходите на утренние занятия и вечерние медитации на фестивале...
Проводить занятия будет ученик второго уровня школы Илицюань Григорий Борисов (@unders0n)
#artfresh #festifal #artnuvo40 #артфреш40 #фестиваль #калуга #партнёры #цигун #зарядка #медитация