Хлам — это плохо. Это постоянный стресс, тревога и чувство вины. Он мешает расслаблению и творческим занятиям, а еще совершенно не украшает ваш дом.
Выбрали несколько советов из книги «Что такое лагом», которые помогут превратить дом в место покоя и силы.
Самый простой и очевидный шаг — избавиться от ненужных вещей. Правда, нам то кажется, что все наши вещи — нужные. Поэтому берём пример со шведов: они, как будто, рождены с чувством исключительного минимализма.
Как понять, что у вас есть ненужные вещи?
— У вас есть шкаф или комната для предметов, которые вы никогда не используете.
— Чтобы найти нужную вещь, вам надо больше пяти минут.
— Вы испытываете стресс при мысли, что в гости придут друзья (неожиданно, без приглашения), ведь вам предстоит большая уборка.
— У вас есть вещи, которые вы не используете, или те, что не радуют вас.
Если вы мысленно поставили пару галочек, то пора начинать расхламление. Если нет, то примите искренние поздравления и восхищение: ваш дом — образец для подражания.
Вот несколько советов, как избавиться от ненужных вещей и не копить новые:
1. Готовы к уборке? Сначала составьте план действий и вычеркивайте задачи по мере выполнения.
2. Каждый день посвящайте расхламлению 10 минут. Не нужно делать всё сразу.
3. Распределите вещи по трем коробкам: оставить, отдать, выбросить. Иногда можно добавить четвертую — «сомневаюсь, что с этим делать».
4. Следуйте правилу «одну вещь покупаю — от одной избавляюсь».
5. В день собирайте не больше одного мешка ненужных вещей.
6. Не допускайте возникновения «горячих точек» — это места скопления хлама.
7. Заведите контейнер для туалетных принадлежностей и папку для бумаг.
8. Достаньте всё из шкафа. Уберите тпять вешалок и рассортируйте вещи от самых нужных к самым ненужным. Тем, которым не хватило вешалок, не место в вашем доме.
9. Не превращайте уборку в маниакальный процесс: отведите коробку для памятных вещиц. Сохраняйте детские рисунки в папке с файлами.
10. Бумаги — тоже хлам. Поэтому введите правило «одного касания»: как только документ попадает вам в руки, уберите его в отведенное место, выполните нужные действия (например, оплатите счет) или выбросьте.
Уборка — привычка простая, но такая… волшебная. Вы увидите, что жить станет легче, а дышать — свободнее.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев