😉Что читать в начале года, чтобы сохранить настрой?

👀Целый год впереди... Обычно в это время мы испытываем новогоднее настроение, приятные предчувствия и строим классные планы. Не хотите, чтобы заряд мотивации закончился к середине января? Читайте эти книги - они воодушевляют!
.
📚 «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не помогают», Арианна Хаффингтон.
.
Арианна Хаффингтон знает, о чем говорит. Эта прекрасная девушка запустила целый информационный портал Huffington Post, и в то время работала по 20 часов в день, имея также семью и дочерей. Пока в какой-то момент просто не упала на месте. С тех пор на портале открылся раздел, посвященный сну, расслаблению и общему благополучию. В книге она рассказывает, как погоня за деньгами и успехом выматывает и практически убивает нас, и дает полезные советы.
.
📚 «Вечно уставший», Джейкоб Тейтельбаум
.
Когда устал уставать. Когда забыл, как поднимался с утра с хорошим настроением. Здесь представлен практичный и полезный план для борьбы с синдромом хронической усталости. Восстановите свою энергию и будьте счастливы!
.
📚 «На пределе», Эрик Ларссен
.
Совершенно другой подход к борьбе с тем же самым - апатией и усталостью. Эрик Ларссен - создатель "адской недели": 7-дневного плана по борьбе с собой. Пройдя его, вы снова ощутите вкус жизни и поймете, на что на самом деле способны. Не для слабых духом!
.
📚 «Никогда-нибудь», Елена Резанова
.
Прекрасная книга, оставившая в моей судьбе серьезный след. Здесь рассказано, как решиться на перемены, сменить нелюбимую работу на любимое дело, как понять, чего хочешь, и наконец добиться этого. Так как автор русский, книга еще более практична - она здорово рассказывает о том, как добиться чего-то в наших реалиях.
.
📚 «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь», Гретхен Рубин
.
В какой-то момент Гретхен поняла, что несмотря на все слагаемые счастья, она несчастлива. Тогда она не стала сидеть сложа руки и придумала план, каждую неделю внедряя новые шаги. По этому плану добиться счастья - вполне реально!
.
Что читали из этого? Что добавите?👇