"Надо уметь находиться в моменте. Если чувствую, что у меня перебор с работой, то обязательно беру выходные. Я точно не трудоголик и считаю, что перетруждаться в принципе вредно. Всегда освобождаю декабрь, потому что это месяц чудес и Рождества. Отдыхаю летом, месяц-два на море, провожу время с детьми, к тому же, стараюсь быть с ними и в период школьных каникул. Никогда нельзя доводить себя до усталости.
Нужно понимать, что отнимает энергию и закрыть этот краник, через который она утекает, тогда и не придется ничего восполнять.
Стараюсь, несмотря на усталость, заниматься спортом и не забывать про духовные практики."
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1