Что нельзя есть после отбеливания зубов?

🤔
Сделали отбеливание и теперь ваша улыбка сияет? ✨ Отлично! Но чтобы эффект сохранился как можно дольше, первые дни после процедуры нужно соблюдать "белую диету".
После отбеливания эмаль зубов становится более пористой и восприимчивой к пигментам и некоторые продукты могут натурально «запачкать» вашу улыбку.
❌ Итак, «под запретом» (на 48 часов, а лучше 3-5 дней):
• Напитки с красителями: Кофе, черный чай, красное вино, соки (вишневый, гранатовый, томатный), газированные напитки, морсы.
• Яркие фрукты и овощи: Черника, малина, вишня, свекла, морковь, томаты (и соусы на их основе, типа кетчупа).
• Цветные соусы и приправы: Соевый соус, карри, куркума, бальзамический уксус.
• Шоколад и какао.
😧 А что можно?
• Белое мясо (курица, индейка)
• Рыба
• Рис, макароны
• Картофель
• Молочные продукты (йогурт, творог, сыр)
• Бананы, груши, яблоки (без кожуры)
• Хлеб и выпечка без добавок
• Вода! Ваш лучший друг! 💧
Соблюдение этих простых правил поможет сохранить вашу улыбку ослепительно белой! А если есть вопросы, всегда готовы ответить в комментариях 👇