Как сохранить слух❓

👂Наш орган слуха – чувствительный, маленький и сложный прибор. Через уши мы воспринимаем большое количество информации об окружающем мире, наслаждаемся звуками природы и музыкального искусства🎶, механизмы внутреннего уха помогают нам ориентироваться в пространстве. Бережное отношение к здоровью своих ушей позволит сохранить острый слух на долгие годы.
👩‍⚕Рекомендации по профилактике болезней уха:
• Вовремя лечите болезни горла и носа, соблюдая рекомендации врача. Инфекция из них легко попадает в уши, начинает развиваться отит, что может привести к ухудшению слуха.
• Не употребляйте лекарства без назначения врача, особенно антибиотики.
• Защищайте уши во время водных процедур.
• Берегите уши от сильного шума. Если вы постоянно находитесь в зоне высокого шума используйте беруши или наушники. Также не забывайте проходить обследование у оториноларинголога.
• Берегите уши от перепадов давления, например, при авиаперелетах или подводном плавании. Используйте технику выравнивания давления.
• Не удаляйте серные пробки самостоятельно — это имеет право делать только врач.
• С осторожностью используйте ватные палочки для чистки ушей. Не вводите их глубоко в ухо, они предназначены для очистки наружного слухового прохода.
• Никогда не чешите ухо подручными средствами! (иголки, скрепки, спички)
• Больше отдыхайте на природе среди тишины: у реки, на лугу, в лесу. 🌳
• Уделяйте больше внимания своему самочувствию. Снижение иммунитета или «неполадки» в сердечно-сосудистой системе могут сказаться и на органах слуха. Одной из таких причин возрастного снижения слуха считается нарушение кровообращения.
🔔Симптомы, при которых нужно поспешить к отоларингологу:
• Резкая боль в ухе;
• Выделения из уха;
• Одностороннее снижение слуха (плохо различаются высокие частоты, хочется прибавить громкость телевизора/радиоприемника);
• Ощущение заложенности или перетекания жидкости в ушах;
• Продолжительный звон в ушах и внезапная потеря слуха.
Будьте здоровы!
#АрсеналМС #ОМС #ЛОР #Крым #Здоровье