Как правильно использовать эфирные масла

При ароматическом, местном или внутреннем применении эфирных масел необходимо ознакомиться со всеми правилами по технике безопасности от производителя или из других проверенных источников.
АРОМАТИЧЕСКИ
Путём вдыхания паров эфирного масла непосредственно из флакона, рассеивания в воздухе нескольких капель с помощью диффузора, либо растирания нескольких капель в ладонях с последующим вдыханием.
МЕСТНО
Смешайте несколько капель эфирного масла в ладони с маслом-носителем и нанесите на нужное место. Ввиду высокой эффективности эфирных масел небольшого количества будет вполне достаточно. Разбавление маслом-носителем рекомендуется ввиду такого их свойства, как летучесть (волатильность); также разведение рекомендовано для людей с чувствительной кожей, включая детей и младенцев. Разбавление не снижает эффективности, однако, способно повышать впитывание. Будьте особенно внимательны к своему организму, в период беременности или грудного вскармливания и пользуйтесь маслами аккуратно, уменьшая интенсивность в случае своей повышенной чувствительности. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.
ВНУТРЕННЕ
Употреблять внутрь следует масла только высшего стандарта качества. Можно капнуть несколько капель под язык, проглотить в пищевой капсуле или выпить в стакане с водой. Детям можно давать эфирное масло, капнув его в мёд, или другой эмульгатор.