Всем известно, чай из облепихи – это настоящая витаминная бомба, которая не только согреет вас в холодное время года, но и защитит от множества заболеваний.
🧐Благодаря высокому содержанию витаминов, минералов, антиоксидантов, белка и клетчатки, облепиха считается одним из кладезей питательных веществ. Знали ли вы, что в одной ягоде облепихи содержится в 12 раз больше витамина С, чем в апельсине.
Такой напиток довольно просто приготовить и самому в домашних условиях.
Вам понадобится:
🔸200 грамм облепихи
🔸1 апельсин
🔸60 грамм клюквы
🔸половинка лимона
🔸несколько палочек корицы
🔸60 грамм сахара
🔸600 мл горячей воды
1. Апельсин нужно порезать на мелкие дольки, добавить ягоды клюквы и облепихи.
2. Смесь положить в заварной чайник или френч-пресс и залить горячей водой
3. Из сахара и воды сварить сироп и добавить в смесь. Можно просто добавить сахар или мед.
4. Оставить чай настаиваться 5-10 минут.
5. Разлить чай, добавив в каждую чашку палочку корицы.
Приятного чаепития и крепкого здоровья! 😊
#новоуральск#чай#novouralsk#чаепитие#облепиха#рецептчая#горячийнапиток#осень
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев