Эффективные способы избавиться от похмелья

Новогодние праздники завершились, заканчивается череда банкетов и застолий, которые обычно не обходятся без спиртных напитков. Если соблюсти меру в их употреблении не удалось, то наутро приходит расплата.
По статистике, примерно 77% людей страдает похмельным синдромом. Как смягчить его проявления и поскорее избавиться от последствий чрезмерных возлияний?
Примите сорбенты
Сорбенты, как уже отмечалось выше, поглощают избытки этилового спирта и токсины. Даже если вы приняли сорбенты до застолья, не лишними они будут и после возлияний.
Выпейте апельсиновый сок
Лимонная кислота способствует активации цикла трикарбоновых кислот и, таким образом, ведёт к биохимической детоксикации организма. Поэтому при похмелье полезно выпить апельсиновый, лимонный или любой другой сок с высоким содержанием лимонной кислоты. Идеально - свежевыжатый. Помимо лимонной кислоты, он содержит витамин С и глюкозу, которые также смягчат симптомы похмелья. Помогут и продукты, содержащие молочную кислоту: кефир, айран, кумыс и непастеризованный квас. Вместе с тем нельзя забывать, что сок и молочные продукты усиливают вызванное алкоголем раздражение стенок желудка, поэтому усердствовать с ними не стоит.
Прогуляйтесь
Если наутро после приёма алкоголя вы чувствуете в себе силы, то полезно будет совершить небольшую прогулку или подвергнуть организм другим лёгким физическим нагрузкам.
За счёт ускорения метаболизма весь яд, оставшийся после выпивки, выведется быстрее.
Очистите желудок и кишечник
Алкоголь, не попавший в кровь сразу, продолжает оставаться в желудочно-кишечном тракте и постепенно впитываться, отравляя организм. Очень часто этот процесс может продлиться и на следующей день после приёма спиртных напитков. Поэтому, если вы сильно перебрали накануне, лучше очистить желудок и кишечник. Если вы чувствуете себя действительно плохо, можно даже вызвать у себя рвоту.
Помогут коллоидные фитоформулы
Коллоидные фитоформулы ЭД Медицин можно применять не только перед застольем или утром при похмельном синдроме. Идеальный вариант - создать благоприятный фон во время всей череды праздников, регулярно укрепляя печень, сохраняя высокий уровень витаминов, антиоксидантов, минералов. Принимайте коллоидные фитоформулы курсом во время окончания новогодних праздников и в дни после них:
• Детокс поддержит работу печени, желчного пузыря, желчевыводящих протоков и поджелудочной железы;
• Шугар Бэланс улучшит обмен веществ и предупредит отложение лишних килограммов во время череды застолий;
• Гастеро Комплекс улучшит работу желудочно-кишечного тракта, защитит стенку желудка от раздражения алкоголем, избавит от изжоги, вздутия живота, улучшит перистальтику кишечника.
• Ночной восстанавливающий BIA-гель поможет восстановить нарушенный режим сна-бодрствования, позволит комфортно перейти от праздничных дней к дням рабочим.
Схема приёма
Детокс утром - 5 мл. перед сном - 5 мл.
Шугар Бэланс - 5 мл. перед сном - 5 мл.
Гастеро Комплекс - 5 мл. перед сном - 5 мл.
Night Active Renovation (ночной восстанавливающий BIA-гель)
Вам могут также понадобиться дополнительные коллоидные фитоформулы.
Кардио Саппорт
Во время праздников могут обостриться сердечно-сосудистые заболевания. Алкоголь может привести к нарушению сердечного ритма, сгущению крови и риску образования тромбов в результате обезвоживания; он оказывает прямое токсическое воздействие на сердце.
Примите 1-2 чайные ложки Кардио Саппорта или курсом по 1 чайной ложке 2 раза в день, если вы:
- испытываете неприятные ощущения в области грудной клетки слева или за грудиной;
- чувствуете сердцебиения или перебои в сердечном ритме;
- ощущаете эпизоды «замирания» сердца.
Помните, что при выраженных симптомах и невозможности устранить неприятные явления в домашних условиях необходимо вызвать бригаду «скорой помощи».
Ментал Комфорт
При череде застолий страдает и нервная система. Приём алкоголя обезвоживает головной мозг, в организме возникает дефицит нейрозащитных витаминов группы В. Также продукты деградации алкоголя (ацетальдегид) оказывают прямое токсическое действие на нервную систему.
Примите 1-2 чайные ложки Ментал Комфорта или курсом по 1 чайной ложке 2 раза в день (во второй половине дня, например), если вы:
- испытываете перевозбуждение и сложности с засыпанием;
- отмечаете тремор конечностей;
- одним из основных признаков похмелья для вас является головная боль.
Берегите своё здоровье!
Подробнее: http://www.zdorovie-kama.ru/statblog/zdorovoe-pitanie/kolloid-ad-medicine/effektivnyie-sposobyi-izbavitsya-ot-pohmelya.html