Здоровье глаз напрямую зависит от качества питания. Неправильное питание, нехватка витаминов, цинка, биологически активных веществ лютеина и зеаксантина могут привести к различным заболеваниям глаз и нарушению зрения, в частности развитию возрастной дегенерации макулы. Это – самая распространенная причина нарушения зрения у людей старше 40 лет. Из 7.3 миллионов россиян, находящихся в группе риска, более чем 2.3 миллиона страдают возрастной дегенерацией макулы.
Семь основных правил гигиены зрения
Для защиты зрения от различных повреждающих факторов, улучшение зрительной функции глаз, повышения эффективности комплексной коррекции заболеваний глаз следуйте простейшим правилам.
1. Комфортное рабочее место. Оно должно быть достаточно освещено, световое поле равномерно распределено по всей площади рабочего пространства, лучи света не должны попадать прямо в глаза. Укомплектуйте компьютер хорошим монитором, правильно его настройте, используйте качественные программы.
2. Специальное питание для глаз. Людям с ослабленным зрением нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь. В рационе «близоруких» должна присутствовать печень трески, зелень: петрушка, салат, укроп, зеленый лук. При дистрофии сетчатки помогает шиповник (настой, отвар), клюква.
3. Гимнастика для глаз. Существуют компьютерные программы, имитирующие отдых для глаз. Трудно сказать, насколько они действенны. Наверное, лучше те же 10 минут отдохнуть по-настоящему, чем разглядывать экран с имитацией отдыха.
Наибольшую пользу гимнастика для глаз приносит для профилактики и на первых стадиях ослабления зрения. Желательно выполнять "глазной" комплекс упражнений и тем, кто работает за компьютером, и тем, чьи глаза склонны к переутомлению. Гимнастика для глаз обычно занимает не более пяти минут (см. раздел Нарушения зрения).
4. Снять усталость, предотвратить болезни глаз помогают компрессы, промывания глаз черным и зеленым чаем, теплые примочки на закрытые глаза из отвара ромашки.
5. Если вы используете очки или контактные линзы, подбирайте их в кабинете врача, а не в подземном переходе; соблюдайте несложные, в общем-то, правила ухода за ними.
6. Нужно беречь глаза от ультрафиолетового воздействия солнечных лучей.
7. Контроль уровня глюкозы в крови! Сахарный диабет – одна из причин, ведущая к нарушению зрения.
Состав коллоидных фитоформул Визио Комплек
В 5 мл содержится:
Экстракты: Черника обыкновенная 100 мг, Расторопша пятнистая 60 мг, Гинкго билоба 30 мг, Биофлавоноиды 85 мг, L-таурин 600 мг, Лютеин 6 мг, Зеаксантин 1,2 мг, Витамин A - 6500 МЕ, Витамин С-100 мг, Витамин E-36 МЕ, Цинк 15 мг, Селен 70 мкг.
Свойства.
• Содержит сбалансированный состав из наиболее оптимальных ингредиентов для комплексной поддержки всех структур глаза (в том числе улучшения работы хрусталика, сетчатки, регуляции внутриглазного давления).
• Особенно важен для людей старшей возрастной группы (от 40 лет и выше), а также людям, проводящим длительное время за экраном монитора компьютера – источника повышенной опасности для глаз.
• Способствует улучшению зрительной функции и снижению риска возникновения катаракты, дегенерации сетчатки, возрастных нарушений зрения, а также при поражении глаз на фоне сахарного диабета (диабетическая ретинопатия). Улучшает зрение в условиях слабой освещённости.
• Состоит только из биоактивных натуральных компонентов, строго стандартизованных и содержащих оптимальную концентрацию действующих ингредиентов.
Применение. Для профилактики и в качестве компонента комплексной терапии следующих состояний и заболеваний:
• нарушения зрения (дальнозоркость, близорукость, астигматизм);
• катаракта, глаукома;
• синдром усталых глаз;
• нарушение зрения на фоне сахарного диабета (диабетическая ретинопатия);
• травмы и оперативные вмешательства на глазах (реабилитация);
• повышенная нагрузка на глаза (в том числе при систематической работе за компьютером в любом возрасте, регулярном просмотре телевизора, при работе, связанной с воздействием яркого света, – сварка, софиты).
Рекомендации по применению. Взрослым по 5 мл (1 чайная ложка) 1 раз в день во время еды. Продолжительность приёма – 1 месяц. При необходимости курс приёма и дозировка могут подбираться специалистом индивидуально. Сочетается со всеми коллоидными фитоформулами ЭД Медицин. Особенно эффективен в сочетании с коллоидными фитоформулами Брейн Бустер, Анти-Оксидант, Слип Контрол, Лайф Малти-Фактор.
Противопоказания. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта; беременность и кормление грудью.
Будьте здоровы!
Подробнее: https://zdorovie-kama.ru/zdorovoe-pitanie/AD-Medicine/vizio-kompleks #Арго #AD_Medicine #нарушение_зрения #здоровое_питание #Визио_Комплекс #дальнозоркость #близорукость #сахарный_диабет #синдром_усталых_глаз #катаракта #глаукома
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев